Consumir alimentos no pasteurizados durante el embarazo

Estoy embarazada de 10 semanas. Me compré una lasaña preparada en un supermercado y no sé si puedo comerla, ya que contiene bacterias iniciadoras y leche destilada.

Izo Si la comida no está pasteurizada o si contiene ingredientes no pasteurizados, no puede comerla si está embarazada. Un aspecto importante para ti, debido al buen desarrollo del embarazo y la salud del bebé, debe ser la elección de alimentos de buena calidad. Se supone que es rico en nutrientes: proteínas, carbohidratos, fibra, grasas buenas, vitaminas y minerales. Por eso, es mejor hacerlo en casa, entonces sabrás lo que estás comiendo. atentamente

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.